Dr Gérard CHARPENTIER Ph.D.

Tout le monde connait bien ces expressions «avoir de la personnalité, avoir du caractère, avoir bon ou mauvais caractère » etc., sans pour autant en connaître l’origine. C’est au milieu du siècle dernier (1950), que le psychologue Hans Eysenck donne une définition de la personnalité qui est progressivement adoptée par ses collègues comme étant une bonne vision globale du phénomène. Pour lui, la personnalité d’un individu est directement reliée à l’interaction permanente de cinq facteurs bien connus qui sont, suivant un ordre alphabétique: l’affectivité, le caractère, l’environnement, l’intelligence et la morphologie. [Read the rest of this entry...]

Chez tout individu, il existe une anxiété que l’on peut qualifier de normale, mais il faut s’en inquiéter quand elle devient excessive et permanente ce qui provoque parfois des crises de panique. Pour les chercheurs de l’Institut National de la Santé Mentale de Bethesda au Maryland ces troubles de panique correspondant à des crises d’anxiété très intense se manifestent de manière brutale et inattendue. Dans ce cas, cela peut occasionner des troubles organiques tels que des palpitations, des tremblements, des vertiges, des sensations de suffocation ou encore des douleurs musculaires. Pour les neurologues, les crises d’anxiété intense encore appelées troubles de panique, [Read the rest of this entry...]

Quand on parle de santé, il n’est pas nécessaire de détenir un diplôme d’études médicales pour savoir que notre humeur et nos émotions jouent un rôle important dans notre condition physique. A notre époque, on définit ces troubles physiques ayant un lien avec le psychique en disant que c’est psychosomatique.

De récentes recherches dans ce domaine ont permis de déterminer certaines constantes. [Read the rest of this entry...]

Qui oserait contester le fait que l’être humain est une « chose » complexe et bien souvent difficile à cerner. Pourtant quand on regarde globalement notre voisin il semble être très semblable à nous et l’on pourrait penser qu’il va se comporter comme nous, mais cela est bien rarement le cas. Il en est ainsi car chacun de nous a ses émotions, ses motivations, ses joies, ses peines et une sensibilité qui lui est propre faisant que nos choix de vie diffèrent. Il y a cependant quelque chose de commun à tous les être humains, c’est sa quête du bonheur. [Read the rest of this entry...]

Avoir une bonne chimie entre deux personnes est un phénomène bien connu et principalement en ce qui concerne les relations amoureuses. En fait, si tout le monde connaît cette expression, il est plus difficile de lui donner une signification exacte et surtout sur quoi elle repose. Peu de recherches ont été effectuées à ce jour et aucune définition précise n’a pu être donnée. Tout au cours de mes années de pratique, j’ai cependant cherché à déterminer quels pouvaient en être les fondements essentiels. Pour ce faire, j’ai posé la même question à un grand nombre de personnes. Je leur ai demandé: [Read the rest of this entry...]

Il y a longtemps que les chercheurs et les professionnels de la santé ont démontré que l’on pouvait diminuer les tensions de la vie quotidienne en pratiquant la relaxation ou suivant une expression courante la méditation, ce qui est pour les spécialistes une expression inappropriée, car la méditation correspond à un état tout à fait différent de celui que l’on connaît lors de la relaxation. Un des premiers à avoir démontré dans les années 1950 les bienfaits de cette technique de relaxation/méditation est le Dr Schultz un Américain d’origine Allemande. Technique qu’il a intitulée «Training autogène ». [Read the rest of this entry...]

Le «bien-être», comme le «mal-être», sont deux réalités bien distinctes mais elles ont en commun le fait que toutes deux sont assujetties à notre sensibilité. De récentes recherches médicales ont permis de mettre en évidence le fait  qu’il existe des liens spécifiques entre la maladie et les émotions. En effet, on a pu noter qu’à un type bien précis de maladie correspond un type spécifique d’émotion. C’est la répétition [Read the rest of this entry...]

On sait depuis toujours que la mémoire est une faculté qui a une importance capitale dans la vie d’un être humain. Grâces aux recherches on constate que la mémoire comporte plusieurs formes, mais surtout qu’elle semble être utilisée de façon différente suivant l’âge et les expériences vécues au travers du temps. Pour expliquer le comportement de l’être humain, la psychologie moderne s’appuie sur plusieurs mécanismes et en particulier celui de la mémoire. [Read the rest of this entry...]

Parents, professeurs, amis nous parlent de communication et de la nécessité de savoir communiquer. Mais doit-on se demander s’il y a des secrets pour y arriver ? Est-ce que c’est naturel? Faut-il apprendre à communiquer? Etc. À ce sujet, je voudrais vous livrer quelques réflexions que j’ai souvent entendues lors de mes consultations. « Le but de la communication, c’est l’expression de soi, non pas pour heurter l’autre mais plutôt pour l’informer de ce que nous pensons ou de ce que nous éprouvons. La communication intime dans le couple, par exemple, est très importante car elle permet de mieux surmonter certaines épreuves et crises de la vie. » [Read the rest of this entry...]

Nos sociétés occidentales présentent généralement le bonheur comme étant le résultat d’une vie harmonieuse en couple, mais qu’en est-il exactement? Le couple est-il si indispensable ? Y a-t-il des périodes de la vie qui soient plus propices à la vie à deux ou en solitaire? Y a-t-il des âges qui nous prédisposent plus ou moins à la solitude? En dehors des tendances sociales, il faut cependant reconnaître que le désir d’être en couple répond aussi à un mécanisme qui va plus loin que la simple satisfaction de la sexualité, de la création d’une famille ou encore d’une action à deux dans le but de réussir sa vie matérielle. [Read the rest of this entry...]